Miben segít az ökölvívás?

• Elsősorban az önvédelemben.
• Az edzések által fejlődik a testi erő, gyorsaság, állóképesség.
• Segíti, a helyzetfelismerést és a koncentrálóképességet.
• A mozgás befolyásolja, a szervezet fejlődését, hozzájárul a légző- és keringési rendszer teljesítőképességéhez, a csont és izomrendszer teherbíró képességének növekedéséhez.
• A sport egészséges életmódra nevel.
• Fejleszti az alkalmazkodó képességet.
• Megerősödnek bizonyos személyiségtulajdonságok: mint a bátorság, a fegyelmezettség és kitartás.
• A közösségi élet alakulásához fontos tulajdonságok fejlődnek: pl. egymás segítése.
• Fejleszti a feladattudatot, feladattartást és az önálló helyzetmegoldó képességet.
• Segíti az ingerületi és gátlási folyamatok egyensúlyba kerülését.
• A mozgástapasztalatok bővítésével, fejlődik a cselekvő- és feladatmegoldó képesség.

Edzések helye, ideje: „új iskola, Bocskai utca 9: szerda, péntek 17.15-18.30.

Czeizing Ottó
testnevelő tanár, ökölvívó edző
30/952-78-33